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金曜日、年内最後のリハビリ・・・
今日は金曜日なんで、リハビリ施設でのリハビリがありました。。。昨日は、パソコンはなく、忘年会だったんですけど・・・。

いつもより早く家を出たんで、まだ誰も来ていませんでした。着替え終わってトイレを済ませて少しすると、男性利用者のたまさんがいらっしゃいました。それと理学療法士のいーさんは、お休み。しばらくして開始時間となり、血圧測定なをどなど。。。あと、12月の金曜日は年内最後みたいです。言われるまで、気付きませんでした。そう言われれば来週の金曜日は、天皇誕生日でお休みでした。。。

という事で今日は、作業療法士のかーさんでした。準備運動をして太ももと腰を中心に身体をほぐしてくれてから、エアロバイクを漕いだんですが、今日も脈拍数を気にしながら漕いだんですけど、9.51Kmでした。

続いて言語へ。言語聴覚士のイ―さん指導の元、鏡で確認しながら、口周りのストレッチだけをしました。それから、短い文章の音読を1回だけやりました。

そして最後に、みんなでカードゲームをしました。今日は、ビリでした。

帰りに図書館に寄って、予約していた本を借りて、家に戻りました。

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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

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しばらくは、ぼちぼち更新します。それでも足跡を残してくださった方のところには、遅れてでも必ず伺います
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しばらくは、スポンサーサイトが表示されない程度に、自分病気の事(困っている事)やリハビリや日々にあった出来事を綴ります。今まで無茶な更新をして来ましたが、今後はたまに・・・。

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